Schedule

02/12/2024 - 08/12/2024
Mon
2
Tue
3
Wed
4
Thu
5
Fri
6
Sat
7
Sun
8

2
Monday

16:00 - 17:00

Fortgeschritten Minis BJJ (auf Einladung)

Denise Krahn

Fortgeschritten Minis BJJ (auf Einladung)

Der Kurs findet zusammen mit den Kids statt und ist auf Einladung frühestens ab 2 Streifen möglich.

16:00 - 17:00

Kids BJJ

Denise Krahn, Toni Thomä 16/25 Book
17:00 - 18:00

Teen BJJ

Denise Krahn, Toni Thomä

Teen BJJ

Ab 12 Jahren

9/25 Book
18:00 - 19:00

No Gi Fundamentals

Frank Burczynski 29/34 Book
19:00 - 20:00

Gi Fundamentals

Frank Burczynski 25/34 Book
20:00 - 21:00

BJJ Advanced

Frank Burczynski

BJJ Advanced

Bluebelts and Up

3/34 Book

3
Tuesday

10:00 - 11:30

BJJ Lab

Frank Burczynski 5/34 Book
16:00 - 17:00

Minis BJJ

Denise Krahn
17:00 - 18:00

BJJ Competition Class

Denise Krahn

BJJ Competition Class

Positional Sparring and Drills

17:00 - 18:00

BJJ Onboarding

Frank Burczynski 8/20 Book
18:00 - 19:30

Gi

Frank Burczynski
19:30 - 21:00

Gi

Rubén Reinsch-Schwinn 11/25 Book
21:00 - 22:30

Nogi

Rubén Reinsch-Schwinn 5/25 Book

4
Wednesday

16:00 - 17:00

Kids BJJ

Denise Krahn 13/25 Book
17:00 - 18:00

Teen BJJ

Denise Krahn

Teen BJJ

Ab 12 Jahren

12/25 Book
18:00 - 19:00

No Gi

Frank Burczynski
19:00 - 20:00

Gi

Frank Burczynski
20:00 - 21:00

BJJ Competition Class

Frank Burczynski

BJJ Competition Class

Not for Beginners. Not for trial class.

5
Thursday

8:00 - 9:30

Lightweight Class

Rubén Reinsch-Schwinn

Lightweight Class

BJJ & No Gi

Modus: Alternating 1 technique per 1 round of sparring

Booking mandatory.
Minimum attendance: 4
75kg priority

12/25 Book
17:00 - 18:00

BJJ Onboarding

Frank Burczynski Canceled
17:00 - 18:00

Women BJJ - All Levels

Denise Krahn Canceled
18:00 - 19:30

No Gi

Frank Burczynski Canceled
18:00 - 21:00

Seminar with Ivan Tomasetti

Seminar with Ivan Tomasetti

20€ for members

30€ for others

37/40 Book
19:30 - 21:00

Judo

Canceled

6
Friday

16:00 - 17:00

Fortgeschritten Minis BJJ (auf Einladung)

Denise Krahn

Fortgeschritten Minis BJJ (auf Einladung)

Der Kurs findet zusammen mit den Kids statt und ist auf Einladung frühestens ab 2 Streifen möglich.

16:00 - 17:00

Kids BJJ

Denise Krahn, Etienne Bergeonneau 9/25 Book
17:00 - 18:00

Teen BJJ

Denise Krahn, Etienne Bergeonneau

Teen BJJ

Ab 12 Jahren

11/25 Book
18:00 - 19:00

Beginner Gi

Frank Burczynski 11/34 Book
19:00 - 20:00

Beginner Nogi

Frank Burczynski 18/34 Book
20:00 - 21:00

BJJ Competition Class

Frank Burczynski

BJJ Competition Class

Not for Beginners. Not for trial class.

7
Saturday

15:00 - 17:00

Grappling Openmat

14/100 Book

8
Sunday

No sessions
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Infos fürs Probetraining:

Bitte zieh Sportklamotten ohne Taschen und Reißverschluss an. Tanktops und lose Tshirts sind generell ungeeignet. Bitte schneide deine Fuß- und Fingernägel um deine Trainingspartner nicht zu zerkratzen.

Erwachsene:

Für absolute Anfänger empfehlen wir zuerst die Onboarding Kurse (Dienstag und Donnerstag jeweils 17:00 Uhr) zu besuchen.

Kinder und Jugendkurse:

Bitte bei der Kursbuchung das Alter der Kinder beachten:

  • Minis: ab 5 Jahren
  • Kids: ab 9 Jahren
  • Teens: ab 13 Jahren