List
GridBJJ
7:30 - 8:30
6 Participants
7:30 - 8:30
Schedule
12
Mon
13
Tue
14
Wed
15
Thu
16
Fri
17
Sat
18
Sun
12
Mon
13
Tue
14
Wed
15
Thu
16
Fri
17
Sat
18
Sun
12:00am
1:00am
2:00am
3:00am
4:00am
5:00am
6:00am
7:00am
8:00am
9:00am
10:00am
11:00am
12:00pm
1:00pm
2:00pm
3:00pm
4:00pm
5:00pm
6:00pm
7:00pm
8:00pm
9:00pm
10:00pm
11:00pm
Kids BJJ (9 bis 12 Jahre)
16 - 17
17 Participants
16:00 - 17:00
Kids BJJ (9 bis 12 Jahre)
Denise Krahn
TTToni Thomä
AAdis
DDimitri
Denise, Toni, Adis, Dimitri
Toni Thomä
Minis BJJ (7 bis 8 Jahre)
16 - 17
12 Participants
16:00 - 17:00
Minis BJJ (7 bis 8 Jahre)
Denise Krahn
FFelix
MMetin
HHamza
Denise, Felix, Metin, Hamza
Teen BJJ (ab 13 Jahren)
17 - 18
14 Participants
17:00 - 18:00
Teen BJJ (ab 13 Jahren)
Denise Krahn
TTToni Thomä
Denise, Toni
Book 14/25
No Gi Fundamentals
18 - 19
17 Participants
18:00 - 19:00
No Gi Fundamentals
Frank Burczynski
Book 17/50
Frank Burczynski
BJJ Lab
10 - 11:30
1 Participants
10:00 - 11:30
BJJ Lab
Frank Burczynski
Mini Minis BJJ (5 bis 6 Jahre)
16 - 17
10 Participants
16:00 - 17:00
Mini Minis BJJ (5 bis 6 Jahre)
Denise Krahn
FFelix
DDimitri
HHamza
Denise, Felix, Dimitri, Hamza
BJJ Competition Class
17 - 18
7 Participants
17:00 - 18:00
BJJ Competition Class
Denise Krahn
BJJ Onboarding (Erwachsene/Adult)
17 - 18
3 Participants
17:00 - 18:00
BJJ Onboarding (Erwachsene/Adult)
Frank Burczynski
Book 3/20
Gi
18 - 19:30
4 Participants
18:00 - 19:30
Gi
Frank Burczynski
Kids Nogi (9 bis 12 Jahre)
16 - 17
7 Participants
16:00 - 17:00
Kids Nogi (9 bis 12 Jahre)
Denise Krahn
ZZulfikar
FFynn
Denise, Zulfikar, Fynn
Book 7/25
Teen Nogi (ab 13 Jahren)
17 - 18
9 Participants
17:00 - 18:00
Teen Nogi (ab 13 Jahren)
Denise Krahn
Book 9/25
No Gi
18 - 19
2 Participants
18:00 - 19:00
No Gi
Frank Burczynski
Gi
19 - 20
7 Participants
19:00 - 20:00
Gi
Frank Burczynski
Lightweight Class
8 - 9:30
4 Participants
8:00 - 9:30
RRRubén Reinsch-Schwinn
Book 4/25
Lightweight Class
Minis BJJ (7 bis 8 Jahre)
16 - 17
4 Participants
16:00 - 17:00
Minis BJJ (7 bis 8 Jahre)
Denise Krahn
EEyüp
AAdis
MMetin
Denise, Eyüp, Adis, Metin
Book 4/22
BJJ Onboarding(Erwachsene/Adult)
17 - 18
17:00 - 18:00
BJJ Onboarding(Erwachsene/Adult)
Frank Burczynski
BJJ Teens: Reps & Drills
17 - 18
2 Participants
17:00 - 18:00
BJJ Teens: Reps & Drills
Denise Krahn
Thursday, January 15 ·
5:00pm - 6:00pm
Instructors:
Denise Krahn
Denise Krahn
Eine offene Trainingseinheit, in der du selbstständig an Techniken arbeitest, die wir im Unterricht behandelt haben – oder an deinem eigenen Gameplan. Perfekt, um Wiederholungen zu sammeln, Details zu verfeinern und Techniken sicher in dein Spiel zu integrieren.
Women's Class - All Levels
17 - 18
3 Participants
17:00 - 18:00
Women's Class - All Levels
Denise Krahn
Book 3/20
No Gi
18 - 19:30
1 Participants
18:00 - 19:30
No Gi
Frank Burczynski
Kids BJJ (9 - 12 Jahre)
16 - 17
9 Participants
16:00 - 17:00
Kids BJJ (9 - 12 Jahre)
Denise Krahn
FFynn
MMetin
Denise, Fynn, Metin
Book 9/25
Mini Minis BJJ (5 bis 6 Jahre)
16 - 17
1 Participants
16:00 - 17:00
Mini Minis BJJ (5 bis 6 Jahre)
Denise Krahn
EEyüp
AAdis
DDimitri
Denise, Eyüp, Adis, Dimitri
Teen BJJ (ab 13 Jahren)
17 - 18
8 Participants
17:00 - 18:00
Teen BJJ (ab 13 Jahren)
Denise Krahn
Book 8/25
Prehab & Performance for BJJ
13:15 - 14:30
6 Participants
13:15 - 14:30
Prehab & Performance for BJJ
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Infos fürs Probetraining:
Bitte zieh Sportklamotten ohne Taschen und Reißverschluss an. Tanktops und lose Tshirts sind generell ungeeignet. Bitte schneide deine Fuß- und Fingernägel um deine Trainingspartner nicht zu zerkratzen.
Erwachsene:
Für absolute Anfänger empfehlen wir zuerst die Onboarding Kurse (Dienstag und Donnerstag jeweils 17:00 Uhr) zu besuchen.
Kinder und Jugendkurse:
Bitte bei der Kursbuchung das Alter der Kinder beachten:
- Minis: ab 5 Jahren
- Kids: ab 9 Jahren
- Teens: ab 13 Jahren
